santai - TIPS KESIHATAN (1)

LARANGAN-LARANGAN TERRHADAP AMALAN PERBUATAN DAN KEBIASAAN YANG BOLEH MEROSAKKAN KESIHATAN TUBUH BADAN

1) Mandi setelah makan

2) Sentiasa berada dalam keadaan keluh-kesah dan berdukacita

3) Berada dalam keadaan terl alu lapar.

4) Berjaga malam selain dari qiamullail.

5) Memakan daging yang tidak disembelihmengikut hukum Islam.

FAKTOR-FAKTOR YANG MENGUATKAN TENAGA TUBUH BADAN

1) Memakan daging.

2) Selalu menghidu bau-bauan yang sedap.

3) Banyak mandi yang bukan dari mandi keranajimak.

4) Sentiasa memakai pakaian yang diperbuat darikapas.

5) Mandi dalam keadaan perut yang sederhana,tidak terlalu lapar atau terlalu kenyang.

6) Memakan makanan yang agak manis.

FAKTOR YANG BOLEH MENDATANGKANPENYAKIT

1) Bercakap banyak.

2) Tidur banyak.

3) Makan banyak.

FAKTOR YANG BOLEH MELEMAHKAN BADAN

1) Sentiasa berada dalam dukacita dan keluhkesah.

2) Banyak minum air yang bercampur dengan airliur kita sendiri.

3) Banyak memakan makanan yang serba masam.

SUPAYA BADAN SENTIASA SIHAT

1) Minumlah madu lebah asli yang dibubuhkan kedalam air sejuk (masak).

2) Sentiasa meminum air lebihan (baki) dariwuduk.

BAGI MENAMBAHKAN KECERDASAN AKAL

1) Tinggalkan dari bercakap kosong.

2) Sentiasa bersugi.

3) Sentiasa bersama-sama dengan orang alim.

MAKANAN ATAU MINUMAN YANG TERJATUH LALAT KE DALAMNYA, MAKANLAH, JANGAN DIBUANG

Jika terjatuh lalat ke dalam makanan atauminuman, hendaklah anda tenggelamkankeseluruhan badannya kedalam makanan atau minuman itu, kemudianambil dan buangkan lalat itu. Ianya tidak racunlagi/sudah selamat digunakan.

Ingat, jangan membazir, orang yang membazir ituadalah saudara atau sahabat syaitan.

FAKTOR-FAKTOR YANG MEMBAWA KEPADA MENJADI PELUPA/MELEMAHKAN DAYAI NGATAN DAN KEFAHAMAN

1) Melihat pekara-pekara yang haram.

2) Membuang air kecil semasa sedangmenggosok gigi.

3) Meminum minuman atau memakan makananyang bercampur semut.

4) Tidak membaca Al-Quran.

5) Meminum atau memakan yang haram atauyang diperolehi dengan cara yang haram.

6) Mengumpat dan mengata

7) Terlalu memikir tentang wanita atau sebaliknya

8) Asyik bercinta-cintaan (bukan cara Islam).

9) Terlalu memikirkan yang bukan-bukan.

10) Sentiasa berada dalam keluh kesah ataudukacita.

LARANGAN DAN PERATURAN SELEPAS MAKAN

1) Di larang keras tidur selepas makan keranamendatangkan keras hati.

2) Hendaklah berjalan selepasnya sekurang-kurangnya 40 langkah.

3) Sebaik-baik hendaklah bersembahyangselepasnya supaya makanan mudah hadam.